手指關節的結構
手指的遠近端是以心臟為中心點進行描述，分為近心端和遠心端。手指關節由近心端到遠心端，分別稱為掌指關節、近端指間關節、遠端指間關節，也可稱為第一關節、第二關節、第三關節。
手指的第一關節，一般指靠近手掌的關節，即掌指關節。手指內部有稱為指骨的骨骼結構，拇指有兩根指骨，其餘手指有三根指骨。手指表面的指紋可以提升觸覺敏感度。
| 關節名稱 | 位置 |
|---|---|
| 掌指關節 | 第一關節 |
| 近端指間關節 | 第二關節 |
| 遠端指間關節 | 第三關節 |
手指的柔韌性是由位於下臂的肌肉通過長的腱來控制的。這些腱在活動手指時可以在手背上被看到。拇指的屈肌和旋肌位於手內。
每根手指有三個關節，每個關節表面都覆有關節軟骨，組成關節的骨之間相互運動時不會受到阻力。
手相學中的拇指第一關節
- 一條紋：幼年家境艱苦，難享祖蔭。
- 斷開的紋：幼年可能遭遇兇險，或與父母緣分淡薄。
- 夫子眼（三條紋）或鳳眼（兩條紋）：出身富裕或祖德豐厚，事業有成，婚姻美滿。
- 沒有雜紋：事業難有收穫。
- 兩條平行的斜紋（領袖紋）：雄心勃勃，有耐性，懂權謀，知進退。
第一指：手部運動的靈魂
第一指，又稱拇指，是人類手部中最靈活、最重要的指頭。它參與了幾乎所有精細運動，包括抓握、捏取、執筆、操作工具等。
第一指的解剖結構
| 部位 | 結構 | 功能 |
|---|---|---|
| 遠端指骨 | 遠端關節與指甲相連 | 提供抓握力 |
| 中間指骨 | 位於遠端指骨與近端指骨之間 | 協助抓握和捏取 |
| 近端指骨 | 與腕骨相連 | 提供拇指的運動範圍 |
| 第一大拇指掌骨 | 與橈骨相連 | 支撐拇指並提供穩定性 |
| 第一指掌骨肌 | 連接第一大拇指掌骨和近端指骨 | 協助拇指的屈曲和旋轉 |
| 展拇短肌 | 連接第一大拇指掌骨和遠端指骨 | 協助拇指的展置動作 |
第一指的運動範圍
第一指具有廣泛的運動範圍，包括：
- 屈曲：朝向手掌彎曲
- 伸直：朝向遠端伸展
- 展置：向外移動
- 收合：向內移動
- 旋轉：繞著其縱軸旋轉
- 對掌：接觸手掌其他部位
第一指的功能
第一指在手部運動中扮演著至關重要的角色：
- 抓握：與其他手指配合抓握和固定物體
- 捏取：與食指或其他手指捏取小物件
- 執筆：與食指和中指配合持筆和寫字
- 操作工具：用於使用鉗子、剪刀等工具
- 社交互動：用於手勢、點讚和表示同意
第一指常見問題
- 拇指外翻：拇指朝向食指方向偏斜
- 屈曲收縮：拇指無法完全伸直
- 鵝頸畸形：拇指根部關節腫脹和變形
- 腱鞘炎：拇指基部腱鞘發炎疼痛
第一指的照護
保養第一指的健康至關重要：